皆さんこんにちは ☀

暑い日が続いていますね (°°;)

毎日のように30℃を超えていますし、今後の週間予報を見てもそれがまだ続きそうです…

それに加えてコロナウィルス感染予防の為に外出時にはマスクを着用するので、昨年まで以上に熱中症にも注意しなくてはいけません！

よく言われていますが、『喉が渇く前のこまめな水分補給』がとても大事ですし、『屋外で2メートル以上離れている際はマスクを外す』というのが国の指針のようです。

今の時期は、コロナ予防と熱中症予防の両方に注意して、体調管理を十分しなくてはいけませんね (^_-)

 

そして『体調管理』と言えば…

安倍首相が持病の再発を理由に、先日28日辞任を表明されました。

ここ最近はコロナウィルス感染対策もあって、147日連続公務だったようです。

任期途中での辞任ということもあり、安倍首相ご本人もまだ続けたかったとは思います。

『体が資本』とはよく言われますが、やはり体調管理の大切さを改めて再認識させられました。

 

話は戻りますが、まだしばらくは『コロナ感染予防＆熱中症予防』に気を付けなくてはいけません。

皆さん、いっぱい食べて・いっぱい飲んで・いっぱい寝て・楽しく元気に過ごしましょうね (^o^)